Métodos
de cocción
•Al
vapor se utilizan cacerolas
de doble fondo. Se puede reemplazar
por una cacerola con tapa. En su
interior se coloca una placa perforada
donde apoyar el alimento y así evitar
que tome contacto con el agua que
está por debajo. Ideal para
cocinar verduras y pescados.
•Asados para
carnes rojas y blancas, algunas
legumbres y pescados. Ya sea la
cocción en la plancha o la
parrilla, no deben sazonarse los
alimentos en crudo sino después
que están cocidos. Los asados
al horno sí pueden sazonarse
en crudo.
•Baño
de María en las preparaciones
que no deben ser expuestas directamente
a la cocción del calor (flanes,
budines) y para mantener caliente
comidas ya preparadas.
•Braseado es
la forma de cocción de un
trozo grande de carne o pescado,
a fuego muy lento y progresivo,
en cacerola tapada para que se cocine
por concentración.
•Estofado forma
de guisar en un recipiente cerrado
para que el trozo de carne, ave
o pescado absorba el aroma de los
condimentos.
•Fritura cocción
de alimentos en un medio graso (aceite,
grasa, manteca, margarina). La temperatura
de la fritura debe ser moderada.
Así se dorará parejo
y cocinará al mismo tiempo.
Este Métodos de cocción
se utiliza en general para todos
los alimentos.
•Guisado es
la forma de cocinar alimentos con
una salsa, en recipientes tapados
para que se impregnen bien durante
una larga cocción. Las cazuelas
de barro o hierro son los más
adecuadas para este tipo de cocción.
•Hervido es
la cocción de alimentos por
medio de líquido (agua, caldo,
leche, vino) dentro de una cacerola
en contacto directo con el fuego.
El tiempo varía según
el ingrediente.